Witam wszystkich Zastanawiam się nad zakupem w Stanach suplemenów diety w proszku (np. lecytyna, chrząstka rekina - wychodzą bardzo tanio). Czy zamawialiście może juz jakieś suplementy sypkie (nie w kapsułkach) ? Boję się, że nie przepuszczą mi przez cło albo będą robić jakieś badania i otworzą. Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam Aloya
5g to łyżeczka do herbaty. A kreatyna w proszku jest po prostu tańsza od tej w tabletkach czy w kapsułkach. I pamiętaj o glukozie(20-30g) do każdej porcji kreatyny. A do kreatyny możesz dorzucić np. gainera, glutamine, odżywke białkową. >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej
Jak wyżej . Pozatym nie musisz brać żadnych smakowych wersji kreatyny . Wystarczy zwykle mono .Ze wszystkich form kreatyny monohydrat jest przebadany najlepiej. Mało kto też zdaje sobie sprawę z tego, że w badaniach naukowych nie koniecznie wypada on gorzej niż nowsze jego odpowiedniki.Kupując kreatynę kieruj się ceną, producentem, zaufaniem do [...]
jaka kreatyna jest najlepiej przyswajalna i najmocniejsza w proszku, w kapsułkach, czy może w tabsach ???? proch to proch tabletki to proch w formie tabletek kapsulka to proch zapakowany w kapsulki takze gdzie tu widziesz roznice miedzy dzialaniem i wchlanialnoscia oczywiscie proch wchlonie sie najszybciej ale czas tutaj nie jest az tak wazny [...]
TWILQ - co do krety chyba nie trudno sie domyślec że pytanie dotyczyło monohydratu w proszku i kapsułkach? czy sa jakies różnicy między tymi formami? 1. Jasne że nie trudno się domyśleć, ale pisz wyrażnie bo śmiech na sali. 2. Co do różnicy optycznej: odróżniasz proszek od kapsułki ? Różnica jest przedewszystkim w cenie. (Proszek tańszy ) [...]
specjalna technologia dzieki ktorej substancje aktywne wchlaniaja sie w wiekszym stopniu niz w proszku i tabletkach/kapsulkach - przybliz jak mozesz, bo ja o takiej technologii nie slyszalem. z XPe faktycznie jest ten problem ze zawiera kofeine, proch zawieral jej sporo, tabsy tez pewnie troche jej mają, wiec nalezy brac ten aspekt pod uwagę (nie [...]
A lepiej w proszku czy kapsułkach?? Ta dextroza się opłaca do tego, brał bym ją tylko rano z kretą jakieś (30g), po treningu już bym wzioł krete z carbo?? tą dextroze miesza sie razem z kreatyną czy osobno??
ok teraz ostatnie pytanko: Czy qpic kreatyne w proszku 500 g czy moze w kapsulkach 300 kapsulek Osobiscie wybralbym drugie roziwazenie = wiecej kreatyny Prosze o jakiegos linka z allegro Dzieki!!
1 Czy jezeli zmieszam białko(WPC) i carbo to nie będzie to swego rodzaju gainer? - tak , z tym ze sam sobie dobierasz proporcje , wiec możesz zrobić nawet bulka ;-) 2 Kretyna - myślałem nad jabczanem w kapsułkach. Zastanawiam się nad CM3 360 kaps. Tylko nie mogę ogarnąć porcjowania. Raz pisze, że jedna porcja to 3 kapsułki innym razem, że 2 a na [...]
a co myślicie o hmb siteca w proszku jest ono dosć tanie 50zł za 180 gr,czy różni sie on czymś od tych w kapsułkach np.olimpu Staraj się być najlepszy, rób więcej, niz możesz, kochaj przyjaciól, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegaj tych zasad, będziesz panem samego siebie. Uczynią cię one silnym, napełnią nadzieją i [...]
Osobiście stale stosuje Allnutrition Keto MCT. Wychodzi najkorzystniej w stosunku ilości do ceny, więc nie widzę sensu żeby kupować w kapsułkach np. z firmy NOW, czy szukać jeszcze bardziej udziwnionych wersji, jak opisana przez Ciebie w proszku. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_MCT_Keto_Oil-opis40850.html Więcej informacji w artykułach: [...]
Lubie testowac nowinki na dzile supli dlago bylem ciekawy opinii stalych urzytkownikow MCT, z tematem oleju dopiero zaczynam, dzieki za podpowiedz! :) Osobiście stale stosuje Allnutrition Keto MCT. Wychodzi najkorzystniej w stosunku ilości do ceny, więc nie widzę sensu żeby kupować w kapsułkach np. z firmy NOW, czy szukać jeszcze bardziej [...]
W kapsułkach wygodniej, łatwo wsiąść i nie trzeba odmierzać. ale osobiście jak kupuje to się staram żeby było wszystko w proszku ponieważ kiedyś po MC z olimpu zawsze miałem dolegliwości żołądkowe, nie wiem czy to przez tą otoczke czy przez co.
Rozumiem, ze przeprowadziles testy odnosnie tego jak szybko wchlania sie kreatyna w proszku vs w kapsulkach? Jak wyniki? Rozumiem, ze podasz je w jakichs wymiernych jednostkach? Czy Twoja wiedza to tylko praktyka, czy teorii tez troche przyswoiles i potrafisz nam opowiedziec co dokladnie rozumiesz pod pojeciem "wchlanianie"?